先輩ママ・パパがアドバイス！子育て応援ハンドブック「こんなときどうする？子育てQ&A」

「こんなときどうする？子育てQ&A」は、乳幼児～小学生の子育て中のみなさんが感じる４つの悩みについて、先輩ママ・パパのアドバイスを収録しました。

• 「早く片付けて！」「宿題やった？明日の準備は終わった？」・・・気づけば毎日、子どもに注意してばかりだなぁ～
• 仕事のイライラをつい家庭に持ち込んで、反省・・・。気持ちを切り替える良いアイデアがあったら知りたい！

そんなママ・パパの皆さんにおすすめの一冊です。

冊子の中身を少しご紹介します！

お悩み①：子どもと過ごす時間、どうやって確保してる？

とにかく毎日時間がない！子どもともっと話したいけど、自分に余裕がなくて・・・。

そんな時は、

• お風呂タイムは水鉄砲で遊んだり、泡風呂にしたり。きょうの給食はおいしかった？とか、学校のことを質問するようにしています（きゅうきゅうさん・40代）
• 家事の時短のため、思い切って便利家電を購入！空いた時間で子どもと遊んだり、宿題をみたりしています（みいわたさん・30代）
• 家では子どもの話を聞くことを大切にしています。先輩ママに「掃除よりも子どもを優先して」とアドバイスをもらいました（はっぴーさん・40代）

お悩み②：仕事と子育て、どうやって気持ちを切り替えてる？

仕事のイライラを家に持ち込んじゃって反省・・・。テレワークだとオン・オフの切り替えが難しい！

そんな時は、

• 気持ちを切り替えるためのルーティンを決めています。コーヒーを飲んだら仕事の時間、紅茶を飲んでリラックスしたら自分の時間です（ayaさん・30代）
• 仕事疲れたな～という日は、子どものお迎えに行く前にコンビニでスイーツを購入。ちょこっと充電して気持ちを切り替えます（ひろひろさん・40代）

お悩み③：子どもとの会話、どうやって増やせばいい？

ふと気がつくと、毎日子どもに怒ってばかり。前みたいに、たくさんお話ししてくれなくなっちゃったな・・・。

そんな時は、

• クイズ好きの息子のために、通勤中にネタを集めています。学童からの帰り道や習い事の送迎時に問題を出し合うと、息子も楽しそうな表情になり、会話も弾みます（ねんどさん・30代）
• 小学生の息子と交換日記をしています。会話が負担になることもあるので、書くという方法もありなのかな（えりさん・30代）

お悩み④：子どもが自ら勉強できるように、どうサポートしたらいい？

言われないと宿題をやらない！放っておくと、ずーっとゲームやYouTubeばかり・・・。

そんな時は、

• テストの点数など結果を褒めるだけでなく、その結果を得るためにがんばったことを褒めるようにしています（たったさんさん・40代）
• 「これやってくれる？」嫌がられるけど、とりあえず声をかけています。できた時は「ありがとう！ママ助かった！」と伝えています（norakumiさん・40代）
• 口を出したくなっても、一呼吸おいて静観する。見守ることが子どもへの信頼につながると信じています（ぼんちさん・40代）

【働くママ座談会】子どもとの対話を深めるには？ も収録

お悩みへのアドバイスは、ママ・パパが集うオンラインコミュニティー「おうち学習の“ワッ！”くらぶ」の会員の皆さんが寄せてくれました。

「こんなときどうする？子育てQ&A」には、幼児・小学生の働くママ５人による子育て座談会の様子も収録！
「子どもと一緒にやってみる！」ママたちの会話から、子育てを明るく楽しくするためのヒントが見えてきました。さらに、週末のお出かけ場所探しに使えるあるアイテムとは・・・？

冊子版・デジタル版のどちらからもお読みいただけます！